Yogavakantie
Van 14 - 21 mei 2024 is er weer een geweldige Yogaweek in Casa San Carlo! Een heerlijke combinatie van ultieme ontspanning, gezond en puur Italiaans eten en natuurlijk... heel veel yoga!
Samen met yogadocente en fysiotherapeute Lisa Schuur (1987) van studio De Yogaschuur organiseren we in mei deze unieke nieuwe retraite. Lisa is Hatha, yin en nidra yogadocent en geeft, mede vanwege haar wetenschappelijke opleiding als fysiotherapeut, ook regelmatig lezingen over de yogafilosofie. Daarnaast geeft ze anatomie workshops voor yogadocenten.
Tijdens deze unieke Yogaweek beoefen je dus niet alleen yoga, maar is er dus ook aandacht voor meditatie en lezingen.
De Yogaweek vindt plaats bij een minimum van 7 deelnemers en er is plek voor maximaal 9 deelnemers. Er zijn nog 3 plekjes vrij!
Wil je meer informatie ontvangen over onze Yogaweek, zoals de prijs, wat wel/niet is inbegrepen en hoe je je kunt opgeven? Kijk dan graag op de website van Lisa of email ons via onderstaand formulier!
Een cadeau voor jezelf
De Yoga en meditatielessen, het uitgebreide ontbijt/brunch en het avondeten zijn altijd in groepsverband. De 7 overnachtingen in een eigen slaapkamer en/of eigen appartement, net alle yoga- meditatielessen en lezingen én alle maaltijden zijn inbegrepen.
Schrijf je in en geef jezelf een geweldige yogaweek cadeau!
Heb je een partner die ook een weekje van Umbrië wil genieten, maar niet aan de yogalessen deelneemt? Voor hem/haar is natuurlijk ook gewoon plek. Minimaal 7/ maximaal 9 yoga-deelnemers.
Een cadeau voor jezelf
De Yoga en meditatielessen, het uitgebreide ontbijt/brunch en het avondeten zijn altijd in groepsverband. De 7 overnachtingen in een eigen slaapkamer en/of appartement, alle lessen en alle maaltijden zijn inbegrepen.
Schrijf je in en geef jezelf een geweldige yogaweek cadeau!
Heb je een partner die ook een weekje van Umbrië wil genieten, maar niet aan de yogalessen deelneemt? Voor hem/haar is natuurlijk ook gewoon plek. Minimaal 7/ maximaal 9 yoga-deelnemers.
Speciale Yoga & Geniet Vakantie
Ultieme ontspanning, heerlijk eten & drinken, natuur, cultuur en natuurlijk... veel yoga!
Yoga
Het dagelijkse programma ziet er ongeveer als volgt uit:
08.00-10.30 Meditatie & Dynamische Hatha Yoga
11.00 - 12.30 Uitgebreid biologisch ontbijt/ brunch
12.30 - 16.00 Vrije tijd
16.00 - 18.00 Lezing of asana skills lab
18.30 - 19.30 Biologisch vegetarisch diner
20.00 -21.15 Hatha, Yin en/of yoga nidra.
Eten & Drinken
Na de ochtendyoga is er een uitgebreid ontbijt/brunch en 's avonds geniet je van een heerlijk, biologisch en vegetarische Italiaanse maaltijd. Het ontbijt/brunch en de avondmaaltijd wordt geserveerd op het overdekte terras, waar je de zon achter de heuvels ziet zakken. Totale ontspanning!
Vrije tijd
Bij een geniet vakantie hoort ook vrije tijd. We kiezen één dag in het midden uit waarop het mooi weer is, waar iedereen even zijn eigen ding kan doen, een 'pauze-dag'. Even naar een dorpje, mooie stad of naar een nabij gelegen meer. Of je neemt lekker weer een duik in het zwembad natuurlijk!
Wil je meer informatie ontvangen over de Yogaweek in Casa San Carlo?
Neem gerust contact met ons op via dit formulier.